課堂節錄・職場高壓
留意英超教練的賽後訪問:贏了波會說今天表現不滿意,輸了波卻說我們已經盡力、表現很好。
林作以賽後訪問作例子,說明他欣賞的態度:除了輸贏,也看自己有沒有發揮到最好。這對應斯多葛重視自身表現、而不只看結果的方向。
職場
老細針對你,斯多葛第一步係將事件分成可控與不可控:你的判斷、準備與行動由你話事,老細點睇你、會否認同你則控制不到。分清楚之後,力氣才用得其所。
工作已經做完,心裏卻還在應付老闆。
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